Hugleiðsla & Tónslökun með Láru

Dagsetning/Tími
Date(s) - 26/12/2019
17:00 - 18:00

Staðsetning
ANDAGIFT


Opinn tími síðdegis. Fyrri hluta tímans er lögð áhersla á að tengjast inn á við og finna einingu í gegnum möntrusöng eða hugleiðslu og stundum gerum við léttar kundalini æfingar. Í seinni hluta tímans leggjumst við niður í tónheilun og djúpslökun. Það þarf ekki að mæta í sérstökum klæðnaði, allur hversdagsklæðnaður hentar fyrir tímana.

Skráning